În momentul în care te gândești să treci la un stil de viață sănătos, după documentarea intensă cu privire la diete și programe de antrenament, înainte să-ți faci abonament la sală trebuie să ai un echipament adecvat, atât haine, cât și încălțăminte. Echipamentul sportiv pe care îl cumperi pentru noul tău stil de viață, nu este o ținută cu care să defilezi pe bandă și printre aparate, ci o necesitate pentru a te bucura de un antrenament eficient și sigur. Echipamentul trebuie ales în așa fel încât să îți ofere o libertate de mișcare deplină, astfel încât să poți face corect toate exercițiile. Atenție la echipamentele mulate! În general femeile pun foarte mult accent pe partea de „fashion” a echipamentului sportiv, uitând că articolele de îmbrăcăminte pe care le vor lua la sală nu au fost concepute pentru defilări de modă, ci pentru aspecte mult mai practice. Bineînțeles, nu este interzis să iei o combinație de culori și forme care își place, dar principalul criteriu de selecție ar trebui să fie aspectele utilitare. Mai mult, uită de pantalonii de trening. Chiar dacă sunt făcuți pentru sport, funcționalitatea lor se oprește după încălzire, moment din care nu doar că nu susțin antrenamentul, ci devin o pacoste pentru sportiv. Se recomandă echipamentele pe corp din materiale flexibile și care permit o bună ventilare a pielii. Ai grijă însă, la măsură! Nu te avânta la măsuri mai mici deoarece echipamentul nu își va face treaba. Mai mult te va împiedica să faci exercițiile corect. Bustieră sport. Ești femeie și știi bine cât de mult contează o susținere fiabilă în zona bustului în viața de zi cu zi. Când vine vorba de sport, această bustieră este și mai importantă, așa că ai grijă să nu-ți lipsească din geanta de antrenament. Pantofii sport sunt poate cel mai important element al echipamentului deoarece pot face diferența între un antrenament reușit și unul ineficient. În cazul pantofilor pentru sport nu este loc de compromisuri, așa că orientează-te numai către alternative de calitate. Chiar dacă faci compromisuri la celelalte elemente de echipament pentru a te încadra în bugetul pe care ți l-ai stabilit, nu renunța la caracteristicile de bază a pantofilor sport, respectiv stabilitate, confort și ventilare. Descoperă alternative în colecția noastră!